Ebben a kategóriában a Tányérka összes receptjét megtalálod egy helyen. Olyan egyszerű, bababarát és családbarát ötleteket gyűjtöttem ide, amelyek segítenek a hétköznapi étkezések megtervezésében – a hozzátáplálás időszakától egészen a kisgyermekkorig.
A receptek között találsz reggeliket, főételeket, gyors falatokat, nasikat, desszerteket és más praktikus ötleteket is. Így könnyebben tudsz inspirálódni attól függően, mire van éppen szükséged.
Ez a kategória jó kiindulópont akkor is, ha csak nézelődnél, és akkor is, ha konkrét ételötletet keresel a babádnak vagy az egész családnak – egyszerűen, túl bonyolítás nélkül.
6 bevált baba muffin recept egy helyen: banános, epres-málnás, mogyoróvajas, répás-cukkinis, zöldséges és kakaós – édes és sós ötletek reggelire, uzsonnára és vacsorára is.
Édes vagy sós baba gofrit keresel? Itt találod mind a 3 bevált, gyors receptet egy helyen – banános, natúr és sós burgonyás verzióban.
Ha szeretsz egyszer sütni, de többféle desszertet készíteni, akkor ezt a receptet imádni fogod. Ugyanabból a puha citromos piskótából és mascarponés krémből készíthetsz egy mini tortát, több citromos muffint és néhány pohárdesszertet is. Ráadásul a levágott piskótadarabokat sem kell kidobni – tökéletes alapjai lesznek egy gyors réteges desszertnek. Ez a citromos desszert recept különösen jó…
Eredetileg onnan jött az ötlet, hogy anyukámnak készítettem szülinapjára egy tortát. Kb. ugyanilyen volt, csak 3 rétegű szülinapi torta, sokkal magasabb és sokkal nagyobb. 😄 Aztán olyan jól sikerült, hogy arra gondoltam, sütök egy mini tortát a gyerekeknek is, nagyon kevés cukorral. Nem kell hozzá cukrászdai tortát rendelni – ez egy kis méretű, egyszerűen elkészíthető…
10 gyors, cukormentes vagy hozzáadott cukor nélkül is elkészíthető nyári recept babáknak és gyerekeknek. Smoothie-k, házi jégkrémek, gyümölcsös desszertek és frissítő ötletek egy helyen. A nagy nyári melegben nálunk teljesen megváltozik az étkezés. Ilyenkor jól jönnek azok a hűsítő finomságok. A kisfiam ilyenkor sokszor kevésbé kívánja a meleg főételeket, viszont a hideg, gyümölcsös finomságokat szinte…
Nagyon szeretem az olyan recepteket, amik pár perc aktív munka után igazán látványosak, különlegesek és finomak lesznek. Főleg akkor, ha még hozzáadott cukor sem kell hozzájuk. Amióta megszületett a kisfiam, igyekszem minél több édességet és desszertet itthon elkészíteni. Persze nálunk is vannak különleges alkalmak, amikor becsúszik egy-egy bolti finomság, de a hétköznapokban sokkal jobban szeretem…
Egy forró nyári napon a kisfiam a boltban levett két joghurtitalt a polcról. Először azt hittem, nekem szánja őket – én szoktam ilyet inni. 😀 Aztán otthon kiderült: neki kellett mind a kettő. Az egyiket szinte egyszerre megitta. Ott álltam a konyhában, és arra gondoltam: ezt otthon is meg tudnám csinálni neki, csak táplálóbban, hozzáadott…
Kész pizzatésztából 4 különböző formában – mini pizzák, csigák, csavart pizza és tepsis verzió – 15 perc alatt kész vacsora babáknak és az egész családnak.
Házi gumicukor babáknak – mindössze 2 hozzávalóból, hozzáadott cukor nélkül, 1 éves kortól. Gyümölcslé és zselatin, opcionálisan friss gyümölcsdarabokkal. Nyári hűsítő nasi, pár perc alatt elkészül.
Omlós szívecskés linzerkeksz málnalekvárral – cukormentes, egyszerű recept gyerekekkel is elkészíthető. Kívül enyhén roppanós, belül omlós vajas keksz, 10 perc sütéssel.
