Ebben a kategóriában a Tányérka összes receptjét megtalálod egy helyen. Olyan egyszerű, bababarát és családbarát ötleteket gyűjtöttem ide, amelyek segítenek a hétköznapi étkezések megtervezésében – a hozzátáplálás időszakától egészen a kisgyermekkorig.
A receptek között találsz reggeliket, főételeket, gyors falatokat, nasikat, desszerteket és más praktikus ötleteket is. Így könnyebben tudsz inspirálódni attól függően, mire van éppen szükséged.
Ez a kategória jó kiindulópont akkor is, ha csak nézelődnél, és akkor is, ha konkrét ételötletet keresel a babádnak vagy az egész családnak – egyszerűen, túl bonyolítás nélkül.
Ez a heti baba vacsora terv segít, hogy ne kelljen minden este kitalálnod, mit adj vacsorára – 1 éves kortól, egyszerűen. A vacsora körüli döntés sokszor nem azért nehéz, mert nincs mit adni – hanem mert minden este előlről kell kezdeni a gondolkodást. Mit vegyek elő? Mi van itthon? Mit fog megenni? Ez az a…
Baba vacsora nyáron nem kell, hogy bonyolult legyen – a meleg estéken a könnyű, hűsítő ételek működnek a legjobban. Ebben a cikkben gyors, egyszerű ötleteket találsz, akár főzés nélkül is. Nyáron az esti vacsora egészen más feladat, mint télen. A baba fáradt a hőségtől, az étvágy csökkent, és a nehéz, meleg fogás pont az utolsó…
Sokáig nálunk is úgy nézett ki a vacsora, hogy kenyér valamivel, vagy tészta valamivel. Gyors, bevált, elfogadja – miért változtatnék? De aztán rájöttem, hogy egyrészt unalmas lesz, másrészt a baba egyre válogatósabb lett, és ugyanazokra az ételekre is nemet mondott. Amikor elkezdtem baba vacsora gabona nélkül alternatívákat keresni, sokkal több lehetőség nyílt meg, mint gondoltam….
Este hat óra. A baba sír, te fáradt vagy, és az utolsó dolog, amire most képes vagy, az a főzés. Ez a cikk pont erre a pillanatra készült – 8 olyan gyors baba vacsorát mutatok, ami 5 perc alatt összerakható, tápláló, és nagy eséllyel meg is eszi a baba. Nem trükk, nem csodaszer. Csak bevált…
Neked is nap mint nap fejtörést okoz, hogy milyen cukormentes baba nasi kerüljön a kicsi tányérjára egy fárasztó nap közepén? Nincs időm külön főzni, megint visszautasította, és már csak az jár a fejemben: mit adjak már megint? Ismerem az érzést. Az ember csak szeretne valami gyors, egészséges és finom falatot adni a gyerekének, de az ötletek hamar…
Mit adj uzsonnára a babádnak, amikor már a délelőtti alvás is a múlté, és a vacsora még végtelenül távolinak tűnik? Ismerős a délutáni káosz, amikor a kicsi már nyűgös, éhes, te pedig fáradt vagy és ötleted sincs, mi kerüljön a tányérjára? Nem vagy egyedül. Dominika vagyok, egy szintén rohanó anyuka, és pontosan tudom, milyen érzés…
„Mit adjak a babámnak tízóraira?” – ugye, neked is ismerős ez a kérdés? Ha egészséges baba tízórai ötleteket keresel, jó helyen jársz – ez a lista pont neked szól. Amint leteszed a reggeli tányérját, már indul is a fejtörés. Nem is maga az elkészítés a nehéz, hanem hogy minden egyes nap ki kell találni valamit…
Feltetted már magadnak ma a kérdést: „Mit adjak a babámnak ebédre?” Ha te is elfoglalt anyuka vagy, valószínűleg nem is egyszer. Bevallom, nálam az ebéd a nap legnehezebb étkezése. A reggeli általában gyorsan megvan, a vacsorára valahogy több energia marad – de az ebéd, az a dél közepi rohanásban sokszor igazi kihívás. Pontosan emlékszem azokra…
Ebben a cikkben 19+ gyors vacsora ötletet találsz 1 éves kortól, amiket 5-10 perc alatt össze tudsz rakni. Nincs bonyolult recept, csak bevált kombók. Nincs ötleted vacsorára? Ezekkel 5 perc alatt megoldod. Mit adjak a babámnak vacsorára, ha már teljesen elfáradtam, nincs ötletem, mégis szeretnék egészséges és tápláló baba vacsora ötletek közül választani? Ha volt…
Baba reggeli ötletek után kutatsz, mert minden reggel ugyanaz a kérdés: mit adj reggelire a babádnak? Ha igen, teljesen megértelek. Ebben a gyűjteményben olyan reggeli babáknak ötleteket találsz, amelyek gyorsan elkészülnek, táplálóak, és a hétköznapokon is könnyen megvalósíthatók. Sokáig azt hittem, hogy a jó reggeli csak akkor lehet jó, ha változatos, különleges és minden nap…
