Ebben a kategóriában BLW recepteket találsz babáknak, amelyek a baby-led weaning módszerhez illenek. A BLW lényege, hogy a baba saját tempójában, önállóan ismerkedik az ételekkel, az ízekkel és a különböző állagokkal.
A receptek olyan ételeket tartalmaznak, amelyeket a baba könnyebben meg tud fogni, és amelyek jól illeszkedhetnek az önálló evés gyakorlásához. Sok esetben ezek az ételek a család többi tagja számára is megfelelőek lehetnek, így nem kell minden alkalommal külön főzni.
Találsz itt zöldséges falatokat, muffinokat, egyszerű kézbe fogható ételeket és más BLW-barát ötleteket is.
Mit adjak a válogatós babának ebédre? 7 bevált ötlet 1 éves kortól – kézbe fogható, puha, gyors receptek, amelyek válogatósabb napokon is működnek. Sajtos tészta, baba pizza, brokkolis falatok és még több.
Sonkás-kukoricás burgonyafalatok babáknak gofrisütőben – kívül ropogós, belül puha, kézbe adható ebéd 1 éves kortól. Maradék burgonyából is elkészíthető, 20 perc alatt kész.
Banánkenyér babáknak két verzióban – mini airfryeres és klasszikus puha változat. Cukor nélkül, gyümölccsel, fagyasztható. Tippek és hibakeresővel.
Energiagolyó babáknak 3 különböző recepttel, sütés nélkül. Mogyoróvajas, meggyes-kekszes és banános-kókuszos változat – 8 hónapostól, hétköznapi alapanyagokból.
Házi gumicukor babáknak 3 recepttel – gyümölcsleves, banános-epres és joghurtos változat. Cukor nélkül, szilikonformában, 10 perc alatt. 8 hónapostól, fogzáskor is jó.
Este van, a baba éhes, te fáradt vagy, és fogalmad sincs, mit tegyél a tányérra. Ismerős? Ezért gyűjtöttem össze ezt a 10 bevált baba vacsora ötletet 1 éves kortól – gyorsak, egyszerűek, és nagy eséllyel el is fogadja őket. Volt, hogy estére már annyira elfáradtam, hogy még azon is nehéz volt gondolkodni, mit adjak vacsorára….
Sokáig nálunk is úgy nézett ki a vacsora, hogy kenyér valamivel, vagy tészta valamivel. Gyors, bevált, elfogadja – miért változtatnék? De aztán rájöttem, hogy egyrészt unalmas lesz, másrészt a baba egyre válogatósabb lett, és ugyanazokra az ételekre is nemet mondott. Amikor elkezdtem baba vacsora gabona nélkül alternatívákat keresni, sokkal több lehetőség nyílt meg, mint gondoltam….
Este hat óra. A baba sír, te fáradt vagy, és az utolsó dolog, amire most képes vagy, az a főzés. Ez a cikk pont erre a pillanatra készült – 8 olyan gyors baba vacsorát mutatok, ami 5 perc alatt összerakható, tápláló, és nagy eséllyel meg is eszi a baba. Nem trükk, nem csodaszer. Csak bevált…
Neked is nap mint nap fejtörést okoz, hogy milyen cukormentes baba nasi kerüljön a kicsi tányérjára egy fárasztó nap közepén? Nincs időm külön főzni, megint visszautasította, és már csak az jár a fejemben: mit adjak már megint? Ismerem az érzést. Az ember csak szeretne valami gyors, egészséges és finom falatot adni a gyerekének, de az ötletek hamar…
Mit adj uzsonnára a babádnak, amikor már a délelőtti alvás is a múlté, és a vacsora még végtelenül távolinak tűnik? Ismerős a délutáni káosz, amikor a kicsi már nyűgös, éhes, te pedig fáradt vagy és ötleted sincs, mi kerüljön a tányérjára? Nem vagy egyedül. Dominika vagyok, egy szintén rohanó anyuka, és pontosan tudom, milyen érzés…
